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Rückenfit & Entspannung
Rückenfit & Entspannung
Beschreibung
Zielgruppe
Teilnehmerzahl
Dauer
Gebühr
Kursleiterin
Bitte mitbringen
Eine Übungseinheit mit Elementen aus dem Rückentraining, Tanz, Yoga mit Muskelstärkungs- und Dehnsequenzen, sowie Wahrnehmungsübungen und Entspannung.
Männer + Frauen jeder Altersklasse
Mind. 6, max. 11 Personen
8 x 75 Minuten
Mitglieder 60€ / Nichtmitglieder 90€
Mira Singh
Sitzkissen, Matte, bequeme Kleidung
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